Bine ai venit

  • CE ESTE YOGA?

    Exercitii, respiratie, meditatie, constiinta… constienta, suna cunoscut (sau poate nu); daca tot ai ajuns aici, hai sa aflam un pic despre toate acestea. Corpul cu aspectele mental-emotionale. Afla mai multe

  • MEDITATIA

    Evident, nu vorbim de meditatie la matematica sau la limba romana, totusi avem ceva in comun. Prin practicicile meditative invatam sa directionam mintea. Nu catre rezolvarea. Afla mai multe

  • Masaj 

    Terapeutii nostri, atent selectionati, imbina cunostintele cu intuitia pentru a crea o experienta unica adaptata nevoilor si cerintelor corpului tau. Te asteptam sa te bucuri de arome si relaxare, in fiercare zi, in baza unei programari. Afla mai multe

  • THAI YOGA

    Fie ca simti nevoia de a-ti flexibiliza trupul sau nevoia de a-ti calma mintea si impulsurile acesteia. Yoga, in diferitele ei forme, este o practica ce iti aduce echilibrul in viata de zi cu zi. Este o metoda de a elimina stresul cotidian. Afla mai multe

Citeste si Despre



Voucher Cadou

Aboneaza-te la Newsletter si beneficiaza de un Voucher Cadou in valoare de - 25 LEI - disponibil pentru sedintele de YOGA sau MASAJ.

Doresc Voucher


Clase Yoga & Meditatie


  • Thai Yoga - Ruesi Datton - Yoga Thailandeza @Sambodhi Studio

    Yoga Traditional Thailandeza, cunoscuta in cultura Thai ca “Reusi Datton“, este un set de exercitii similar cu practica Hatha Yoga, ce isi are radacinile in traditia antica a medicinei Ayurvedice. Aceste exercitii, asemenea practicii Masajului traditional Thailandez… Afla mai multe

  • Meditatia Mindfulness de Seara ( Intrare libera )

    Te asteptam de la ora 21:00 sa afli mai multe despre calea expusa de Buddha Gautama si sa meditam impreuna… Afla mai multe


Evenimente


  • Yoga for the Back - Backbends Transitions with Robert McWilliams

    Sambodhi Yoga Studio is delighted to welcome the international yoga teacher – Robert McWilliams – to Bucharest to deliver a: “Backbends and Transitions” workshop, suited for all levels, beginner, intermediate & advanced. Afla mai multe

  • Constelatii Familiale - From Soul to soul Healing

    CONSTELATII FAMILIALE este un workshop experential, care iti ofera posibilitatea de a merge dincolo de cunoscut, scotand la lumina realitati ascunse ale subconstientului si de a modifica in timp real energia psiho-emotionala. Afla mai multe

  • Art Mandala Workshop - Atelier de (RE) Conectare prin Pictura

    In Sanskrita Mandala inseamna intreaga lume sau cerc vindecator. Imaginile care ne inconjoara ne influenteaza subconstientul. Daca alegi sa expui pe peretele tau o mandala creata de tine, ea devine un reminder pentru momentele speciale… Afla mai multe

  • WORKSHOP HATHA YOGA - Beyond Your Limits

    In acesta serie de workshop-uri vei invata cum sa stai in diverse posturi, si mai ales de ce, si care este alinierea corecta a corpului. Pe langa posturi (Asana) vom vorbi despre respiratie (Pranayama), centri de energie (Chakras), despre gesturi (Mudras)… Afla mai multe




Yoga

Yoga, este un termen des intalnit in ziua de azi. In trecut Yoga era sinonim cu “secretul” si tehnicile erau bine pastrate si transmise doar de la maestru la discipol. Secolul XXI ne aduce mai aproape de Yoga. Avem nenumarate cursuri, si stiluri de practicat. Yoga totusi isi pastreaza esenta – echilibrarea organismului – armonizarea energiilor interne – calmarea influentelor mentale negative. Toate acestea transpun intr-o stare de sanatate mai buna, reducerea stresului, a grijilor, anxietatii, si crearea unei stari generale de bine.
Te asteptam la Cursurile noastre de Yoga in Bucuresti la Sambodhi Studio.

 
“It is only when the correct practice is followed for a long time, without interruptions and with a quality of positive attitude and eagerness, that it can succeed.”
Patañjali, Yoga-Sutras
Om Logo - Yoga Sambodhi.ro
 

Meditatie

Meditatia este practica lucrului cu mintea. Practicile meditative sunt tehnici care amplifica si dezvolta concentrarea mentala, claritatea, pozitivitatea emotionala , si te ajuta sa ajungi sa vezi lucrurile “asa cum sunt”. Pe masura ce incepi practicarea unei forme de meditatie iti vei vedea tiparele propriei tale minti si vei lucra cu ele, iar practica pe termen lung iti va oferi noi oportunitati de a cultiva si transforma aceste “obisnuintele mentale”. Cu practica sustinuta si rabdare aceste stari mentale de concentrare si aplicare a mintii, iti pot aduce o stare de pace si energie mentala. Este ceea ce unii numesc “Mindfulness”. Astfel de experiente pot avea un efect transformator si te pot conduce la un nou inteles al vietii.

“Peace comes from within. Do not seek it without.” 

The Buddha
Lotus Buddha Logo - Yoga Sambodhi.ro

Thai Massage

Thai Massage – Ce este Masajul Thailandez? Afla acum despre aceasta metoda holistica veche de peste 2500 ani si despre beneficiile pe care ti le poate aduce in reechilibrarea organismului. Fizic, energetic, mental.

Scopul masajului Thai este de a elibera tensiunile adunate la nivel muscular, de a flexibiliza incheieturile, dar intra si in latura energetica a fiintei umane, coreland fiecare din punctele si zonele masate cu o serie de linii energetice, numite “Sen Sib – Cele 10 Canale” ce aduc aminte poate de meridianele chinezesti, insa isi au radacinile in sistemul energetic al fiintei umane propus de YOGA si aplicat in Ayurveda.

 

 
“Often the hands will solve a mystery that the intelect has struggled with in vain.” 
Carl Jung
Om Massage - Yoga Sambodhi.ro